香槟般喷射自制康普茶,红茶菌发酵型天然气泡水(升糖测试)

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作者: 一羁红尘
本年度我最得意的作品: 会像香槟一样喷射泡沫的康普茶! 也因此要强调,安全第一!!!曝瓶真的很可怕!!! 最早知道康普茶是因为很喜欢的一个低碳美女博主“Ojec啊”推荐的。 康普茶是由红茶菌,糖和绿茶或红茶制成的发酵低碳饮品。 发酵中,糖成为红茶菌的食物,红茶菌会自然碳酸化,形成大量气泡,像碳酸饮料一样可口。 一发的康普茶就可以饮用,但气泡不多,二发才气泡十足。 对想要气泡水的口感的我来说,一发主要是为了让菌种繁殖,产生制造继续用于二发的发酵液。 Dr.Berg关于康普茶的 7 种健康益处。 1. 有很棒的益生菌。有助于免疫系统,有助于消化 2.改善精力。跟苹果醋的作用差不多 3.酒精替代品。喝酒退酮,可以用康普茶代替。类似碳酸饮料,非常像香槟。 4.改善消化。醋酸菌会刺激酶消化蛋白质,因此改善消化。 5.稳定血糖。跟苹果醋的效果类似,改善胰岛素抵抗,改善胆固醇、血糖,有助于持续断食。 6. 减轻压力。靠里面的B 族维生素。 7.促进睡眠,增加钙和其它矿物质的吸收。 凯瑟琳.沙纳汉在她的书《深度营养》中,将发酵和发芽食物列为人类四大营养基石之一。 特殊时期,学做一些腌制干制泡制发酵发芽食谱总是没错的。延长储存时间,且因特殊过程增加食物风味,增加营养物质。 我的发酵、发芽、腌制干制系列: 水开菲尔https://www.xiachufang.com/recipe/107011368/ 苹果醋 https://www.xiachufang.com/recipe/107011343/ 绿豆芽https://www.xiachufang.com/recipe/106979724/ 奇亚籽芽https://www.xiachufang.com/recipe/106732702/ 会像香槟一样喷射泡沫的康普茶! http://www.xiachufang.com/recipe/106705064/ 泡菜http://www.xiachufang.com/recipe/106725649/ 纳豆http://www.xiachufang.com/recipe/106719489/ 酒酿http://www.xiachufang.com/recipe/106604399/ 黑蒜http://www.xiachufang.com/recipe/106704197/ 椰浆酸奶http://www.xiachufang.com/recipe/106435366/ 德式泡菜https://www.xiachufang.com/recipe/106970912/ 红曲酒https://www.xiachufang.com/recipe/106795119/ 土豆干https://www.xiachufang.com/recipe/106975818/ 南瓜干https://www.xiachufang.com/recipe/106623869/ 腊八蒜 http://www.xiachufang.com/recipe/106698605/ 咸肉http://www.xiachufang.com/recipe/106715313/ 烤猪皮 http://www.xiachufang.com/recipe/106739202/

用料

香槟般喷射自制康普茶,红茶菌发酵型天然气泡水(升糖测试)的做法步骤

步骤 1

先看看成果吧。完全是气泡水好嘛,经发酵后糖分完全被吃掉了。

步骤 2

一发:煮开水,加茶叶和白糖,再煮开搅匀就关火等水凉。

步骤 3

放入1300毫升以上的玻璃容器中。加入某宝购的红茶菌膜加菌液合计200克。

步骤 4

盖上纱布,放上20-40度左右的环境中发酵7-10天。家中温度低于20度,所以我放在暖气片上。用保温袋包一下避光。

步骤 5

第8天,长了一层跟瓶口差不多大的菌膜。这是一发成功的标志。 吃杯茶水尝尝,味道微甜,微酸。这样喝也是可以的。 然而,是没有气泡的。 我想要更复杂的、有气泡感的饮料,于是开始二次发酵了!

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步骤 6
步骤 6

二发开始: 想到了就不能等。 迫不及待连夜煮了白茶水,喜欢茶味浓些,于是多放了茶。 想过不加糖,又怕失败,还是减半加了。 做了苹果、柠檬、橙子和金桔口味。 有两瓶加了生姜,液体会混浊。 大多放到家里温暖的地方,约20度左右。 有四份放到暖气片上,约25-29度。 再等2-5天。 2022年4月28日做了菠萝的,没加糖,也非常成功。具体请看我上传的作品。

步骤 7

剩下的一次发酵液和红茶菌一起放进冰箱冷藏。留做菌种。

步骤 8

二发第五天,水果都浮到表面了,也有气泡了。尝了一口,不甜,但也不酸。把暖气上那四瓶中的两瓶放进冰箱冷藏。其他的继续发酵。

步骤 9

六天以后全部放进冰箱冷藏。第七天的上午,一开瓶就溢出了,泡沫喷射的状态,开瓶即惊喜啊。 太有成就感! 营养健康无添加,对胃肠又好。 总的来说:新鲜的水果,气泡更足;冷冻后的,气泡要少很多。

步骤 10

经和小伙伴们交流,决定留一瓶苹果的在外边发酵,看看能不能继续发酵成苹果醋。 发酵了14天。然后喷射泡沫吓了我一跳!比上图还惊险!

步骤 11

苹果康普茶升糖测试。200毫升,40分钟升0.6。升糖的问题可以通过延长发酵时间来解决。

步骤 12

杨梅康普茶升糖测试。40分钟升0.3,这次数据更好。可能因为杨梅发酵得更充分的原因。

步骤 13

升糖测试。火龙果加百香果55分钟后升0.1。 北方有暖气的季节约25-27度发酵4—6天,又冷藏了七天。 总之发酵和放置时间越长就越酸,4天气泡就非常充足,口味微甜,更适口些。

步骤 14

二发口味调节建议: 百香果、菠萝、芒果等很香。可与香味淡的水果混合增香。 新鲜的水果,气泡更足;冷冻后的比如杨梅,气泡要少很多。 苹果肉桂竟然意外好,颜色也比其他的更深,呈琥珀色。 甜度太低的水果可加点椰枣或白糖蜂蜜调味,发酵成功率也高些。 咖啡的要选深度烘焙没有酸度的,否则是酸上加酸。 柠檬、去皮纯肉的桔子柚子等发苦!!!切记切记切记! 二发颜色: 为了取得自己喜欢的颜色,可以加蓝莓、火龙果、紫薯、桑葚,甚至是桑葚干和玫瑰茄(也叫洛神花,怕酸放半朵即可)。

香槟般喷射自制康普茶,红茶菌发酵型天然气泡水(升糖测试)的小贴士

1.想要气泡水口感,必须二发。二发时要添加一次发酵的菌液,与新茶水比例最好不小于1:5。 2.注意安全!!!注意安全!注意安全!二发时会产生大量气体,选择质量好点的瓶子。留一些空间,每天松一下瓶盖。。。 3.尽量不要用塑料瓶子发酵。

菜谱创建时间:2022-03-12 19:18:44
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