【减脂餐】捞汁小海鲜

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用料

【减脂餐】捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1

▪️ 做法: 1⃣️蛏子和花甲放入碗中,加水、油、盐,找个东西盖好,使劲摇晃让它快速吐沙

步骤 2

2⃣️捞汁:香菜、蒜末、白芝麻、辣椒面、淋蒜热油,再加半颗柠檬汁、3勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、适量白糖、适量盐、小半碗清水,拌均匀 3⃣️锅里水煮开加入去沙的海鲜,葱姜料酒去腥,煮熟捞出过凉水

步骤 3

4⃣️小海鲜倒入捞汁中拌均匀即可

步骤 4

鲜辣入味,多腌制一会更入味,推荐试一试~

菜谱创建时间:2022-03-16 11:37:11
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