👉蒜瓣、小米辣切碎 👉蒜苔、胡萝卜切丁 👉虾仁切丁、瘦肉剁细 👉薯粉泡水 一一备用
👉锅中加水烧开,导入一点玉米油,然后把薯粉加入,烫至8成熟(全熟也可),然后把薯粉捞起过冷水,沥干。 🥣按照蚝油2:生抽1:五香粉0.5:料酒0.5的比较把酱汁备好,待用。
(PS 炒的过程太专注,导致此处无照片😅) 🍳 ①开火,先把鸡蛋炒熟后盛出备用,然后在倒入油,把蒜蓉和辣椒炒香; ②放入瘦肉和虾仁炒,中间把原先准备的酱油倒入1/2,继续炒; ③放入胡萝卜丁、蒜苔丁; ④把沥干的薯粉倒入,再把剩下的1/2酱汁加一点点水后加入,翻炒; ⑤加入鸡蛋,适当加点盐,翻炒匀之后,就可以装盘了。
噔噔噔噔~可以开动啦~