香椿一年一会,转瞬即逝,因此我们应该抓紧时间尝尝鲜,留住春天的味道,正如汪曾祺所言“一箸入口,三春不忘”。
香椿是最先感知阳气而生的植物,是很难得的补虚养阳的好东西,可益肾固精、消炎止痛、行气健胃。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者,都非常适合吃香椿。
香椿的常见做法就是炒鸡蛋,俗话说“香椿芽炒鸡蛋,肉鱼都不换”,其实,做点「香椿酱」也是非常不错的,可以慢慢地品尝春之鲜,有滋有味。
食材:根据个人需要选取适量新鲜香椿,花生米、辣椒面、白芝麻等调味适量
做法:
1.香椿洗净后下入锅中焯水,直至香椿变成绿色后捞出晾干,再切成细末
2.加入适量花生米、辣椒面,淋上热油
3..再放入炒熟的白芝麻、盐、蚝油等调味,搅拌均匀
4.置入密封罐中,放入冰箱保存,随吃随取
这个香椿酱可以保存两周左右,平时用来拌饭、拌面都行,也可以直接当下饭菜吃,唇齿留香,回味无穷,关键是方便。
菜谱创建时间:2022-03-19 12:22:38