一鱼两吃之中山骨腩煲

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作者: 痞子笛-1

用料

一鱼两吃之中山骨腩煲的做法步骤

步骤 1

整鱼取鱼片,鱼片做炒鱼片,见另一个菜谱。鱼头和鱼骨斩件洗净。注意鱼骨缝里的血块一定要洗干净,不然会腥。用厨房纸吸干水分

步骤 2

放生抽1tbs,胡椒粉,半个鸡蛋打散抓匀,放生粉2tbs,腌制10分钟

步骤 3

姜少许切小片,蒜瓣7-8瓣;洋葱1-2个切丝垫锅用葱叶切段,两三根香菜洗净备用

步骤 4

取小碗,放生抽1.5tbs,鱼露1tbs,胡椒粉,糖,生粉1tbs,水2tbs,搅匀

步骤 5

不粘锅热锅放油,油温较高的时候,放鱼骨煎制两面焦黄 不用熟,推到一遍

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步骤 6
步骤 6

底油炸姜片和蒜瓣 再把鱼骨混合,分次倒入第4步做好的酱汁,一定要火大让酱汁吸附到鱼骨上, 直到液体全部蒸发

步骤 7

小砂锅放生洋葱丝垫底,把鱼骨放入,开小火,放葱花和香菜,盖盖焖煮五分钟到洋葱软糯即可。出锅前在盖子上加锅边酒

菜谱创建时间:2022-03-21 15:19:42
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