准备一小段山药，红枣5颗去核，一瓶250毫升的纯牛奶
山药与红枣都放入破壁机里
加入250毫升的纯牛奶和250毫升的水
破壁机选择豆浆模式或者米糊模式
这一杯在店里起码要20！自己做的比店里还好喝，大家也试一试吧。