将食材全部切丁（口蘑去蒂切片），锅中刷薄油大火倒入食材翻炒1分钟，撒均匀海盐黑椒待用。
找合适圆盘倒扣等量切八下，用牙签轻扎八个角，烤箱预热后先180度烤5分钟定型。定型后取出刷番茄酱，铺入备好食材撒上芝士碎，烤箱上下180度10分钟即可。
饼皮酥脆，内馅香浓多汁，回味十足，最重要的是低卡低脂，超级解馋，减肥也能放心吃！