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雪梨干银耳煲猪骨汤
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作者:
WinnyJong
春天是湿气缠身的季节,祛湿排毒是春天的主要养生,这个汤化痰润肺止咳汤,生津止咳。
用料
猪骨
雪梨干
银耳
玉竹
银耳
莲子
薏米
无花果
红枣
雪梨干银耳煲猪骨汤的做法步骤
步骤 1
汤料配齐以上材料,将汤料洗干净,把银耳泡开了,猪骨灼一下水。
步骤 2
将全部材料加水放进煲里面,开大火煲到水开了,将大火转小火煲大概1个半小时,加盐就可以喝啦!
菜谱创建时间:2022-03-27 15:30:15
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