先调好料汁再加开水，这样可以让芝麻酱充分混合入调料 把西红柿切片，生菜切丝，（如果喜欢吃大片生菜的可以切大块） 把调料加入主菜充分搅拌均匀就好啦 ps:也可以再加入沙拉酱，主要是我买的沙拉酱还没到就没加