准备好所有可爱的食材
将它们加入破壁机,加入200ml饮用水。果汁奶昔模式打3分钟,静静等待。
粉嫩粉嫩的奶昔就做好啦~
当早餐饮用时可以加入温开水,温润又不破坏营养。即食燕麦也可以预先用少许热水泡开再加入,这样喝的时候口感又会不一样。