地三鲜~~家庭版非油炸

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作者: 大莹子8325

用料

地三鲜~~家庭版非油炸的做法步骤

步骤 1

辣椒切块,备用。

步骤 2

蒜末,备用。

步骤 3

茄子切滚刀块。

步骤 4

切好表面稍微喷点水,放一勺玉米淀粉,拌匀。

步骤 5

土豆切滚刀块,备用。

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步骤 6
步骤 6

调一碗酱汁,盐➕鸡精➕酱油➕耗油➕糖➕淀粉➕半碗清水,用量在配料表,搅拌均匀。

步骤 7

锅中多放油,虽然不用油炸,但是需要宽油煎一下茄子和土豆。

步骤 8

油热下入茄子,小火慢煎。

步骤 9

煎至表面金黄茄子变软,盛出备用。(一开始茄子会把油都吸进去,不用担心,过一会茄子熟了油又会吐出来的)

步骤 10

锅中剩下的油煎土豆块。小火,土豆不爱熟,可以切小点块,也可以盖锅盖焖一会儿。

步骤 11

同样把土豆煎至金黄,盛出备用。

步骤 12

锅中最后剩下一点油,把辣椒煎一下。

步骤 13

煎到辣椒发软,把茄子和土豆放进锅中。

步骤 14

再把调好的酱汁倒进去,轻轻翻炒均匀。

步骤 15

加入蒜末,翻炒均匀,就可以出锅啦。

步骤 16

家庭版非油炸地三鲜,配上大米饭🍚,超级下饭!

菜谱创建时间:2022-03-29 19:17:07
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