面粉150克、玉米面50克、鸡内金粉10克混合均匀。
加入适量盐，我加了5克左右，孩子吃有点儿咸，大人吃刚好。根据口味调整。
在混合均匀的面粉里加水，少量多次加，揉成比较光滑的面团。面团要稍微硬一点，类似饺子皮面。盖保鲜膜醒面30分钟。
均匀分团。我分了7团，擀成薄饼，约薄越好，大约1毫米左右。此时，烤箱预热180℃。
放入烤箱，热风模式180℃烘烤30分钟，转120℃烘烤10分钟。烤箱温度仅供参考，要根据自己的烤箱实际情况和饼的厚度调整。
烤好后取出，凉透装袋，密封保存。
1.烘烤温度和时间仅供参考，大家还是要根据自己的烤箱脾气来烤制，我的是海氏i7。 2.饼越薄越好，我的上层比下层的厚一点点，烤好后没有薄的那盘脆，有点儿硬。 3.这算是健康的小零食吧，不能代替医疗，生病了还是要看医生呀！