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红糖姜茶(月经量少)的做法

红糖姜茶(月经量少)

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子惠私房小菜
最近月经期上火了, 月经几乎没有了 ,熬的红糖姜茶很好用分享给姐妹们用 注意饮食:月经来潮前一周左右,要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。

用料

红糖姜茶(月经量少)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣洗干净 加枸杞 加姜片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加入500毫升水 煮开2分钟加入红糖在煮2分钟关火

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以喝了

菜谱创建时间:2022-04-01 09:33:01
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