烩饭

蒜米爆香

把不容易烂的食材先炒，➕水或者高汤，调味。（大约一碗饭需要半碗水的汁）然后放入娃娃菜煮的烂一些再最后把快熟的蔬菜肉放入煮滚勾芡。打入鸡蛋

放鸟蛋也可以。很随意的

然后把煮好的菜肉淋在饭上面。