摘一把新鲜桑叶 （可以摘多几张）桑叶选可以掐断的 掐不断的太老了
仔细检查 看看有没有虫卵啥的 洗干净 （安全起见 泡水三十分钟）
切适量瘦肉备用（喜欢放姜的可以切两片姜）
洗锅 烧水 水开放瘦肉 几分钟后捞去浮沫 滚十分钟
放入切好的桑叶 再煮十分钟
加入适量的盐
清凉下火 还美味 的瘦肉桑叶汤就完成了
我没有放姜 喜欢放姜的朋友可以放两片