减脂餐 Q弹温州肉丸

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作者: 赛云大仙
2022.4.3宅家隔离第19天,远嫁上海的温州人,想念家乡的味道!

用料

减脂餐 Q弹温州肉丸的做法步骤

步骤 1

380克(猪后腿肉)放入小美打成肉泥,检查几次刀头部分可能有没有打碎的肉,用筷子夹到上面来再打碎。

步骤 2

100克(正宗)温州红薯生粉 可移步淘宝淘(泰顺一号店)买入

步骤 3

放入10克料酒100冷水搅拌至无颗粒(待用)

步骤 4

在主锅中放入10克料酒

步骤 5

加入10克盐,10克小苏打

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步骤 6
步骤 6

把搅拌好的生粉水倒入主锅中

步骤 7

速度10搅拌3分钟

步骤 8

水烧开后用叉子或筷子刮入锅中,煮至浮起。

步骤 9

加入赤溪的头水紫菜,乌江榨菜,泰顺黄辣椒酱,再来点香醋、虾皮、香菜。

步骤 10

黄辣椒是温州肉丸的灵魂!

减脂餐 Q弹温州肉丸的小贴士

买肉时一定要声明后腿肉!!!我被肉贩子坑过! 爱撸铁的宝子们可以做鸡胸肉版本

菜谱创建时间:2022-04-03 18:32:28
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