月子汤包之补腰补肾
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作者：
朱一龙那个卖补品的女朋友
月子期间，没时间折腾吃的，主要任何还是带娃奶娃
用料
枸杞
粒
党参
克
红枣
颗
巴戟
杜仲
黑豆（炒）
龙眼
黄芪
海🐴
枸杞
月子汤包之补腰补肾的做法步骤
步骤 1
没有特别难的，巴戟主要是去海马的腥味，最好是用黄酒蒸一遍，黑豆要炒一遍
步骤 2
全部材料+骨头（最好是龙尾骨）或者鸡，隔水炖2小时
菜谱创建时间：2022-04-03 18:56:59
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