豆角洗净,去筋、切丝。
三七分肥瘦的肉剁成沫,葱姜切碎,蒜切片。
热锅凉油,油五成热下肉沫,炒散。沿锅边淋一勺料酒去腥。加1勺豆瓣酱、2勺酱油,炒出酱香味。
加葱姜蒜,炒香。
倒入豆角,大火翻炒一两分钟。
加半碗水,加水能保持豆角青翠,中火继续炒,炒至水收干,豆角炒熟,加小半勺白糖,翻炒均匀出锅。
香气四溢、营养又美味。
豆角一定确保四季豆完全炒熟,吃了没熟的豆角会引起中毒,如果中途水烧干但豆角没熟,可续水继续炒。