照烧鲷鱼

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疫情期间,碰到一份好鲷鱼不容易,做给孩子吃,为了让她能多吃青菜,做了照烧口味

用料

照烧鲷鱼的做法步骤

步骤 1

鲷鱼切大块,用4勺料酒+葱姜+适量胡椒腌制30分钟

步骤 2

腌制期间来调个照烧汁,为了孩子吃的放心,我还是选择自己调,可以控制盐量和甜度,料汁配比如下: 生抽2勺 老抽1勺 蜂蜜2勺 蚝油1勺 料酒1勺 加入适量的水,我的水和料汁比例为2:1

步骤 3

鱼腌好之后擦干,两面拍上玉米淀粉,起锅烧油,油温6成热左右加入拍好粉的鱼块煎至两面金黄后倒入料汁,小火烧至鱼块上色后将鱼块捞出放在铺好的黄瓜上

步骤 4

剩余的酱汁调大火烧至粘稠,将酱汁浇在鱼块上,最后撒上黄瓜丝,完成

菜谱创建时间:2022-04-05 12:24:35
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