养生减脂蔬果沙拉

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作者: 了了爱生活
养生!减脂!美味!满足! 夏天要穿裙子啦~

用料

养生减脂蔬果沙拉的做法步骤

步骤 1

洗干净。 紫甘蓝切一点就可以了。

步骤 2

所有食材切滚刀块。 紫甘蓝撒盐腌5-10分钟,冲干净。 然后焯一下紫甘蓝(这一步可省略)。

步骤 3

摆盘。

步骤 4

淋酸奶,摇着拌均匀。 就好啦!是不是很简单?! 哈哈グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

步骤 5

成品~ 超好吃~

菜谱创建时间:2022-04-05 21:22:23
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