半小时速成红豆汤➕蜜红豆(极简版)

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作者: -亦心-
红豆具有理气,通经的功效,尤其适合女性朋友食用,煮好的红豆汤热吃香醇暖胃,凉吃清爽解腻,是家人都会喜欢的一道健康甜汤。今天介绍的红豆汤做法简单方便,无需特殊锅具,省时省力省心,喝完汤剩下的红豆还能解锁多种新吃法,快来试试吧!

用料

半小时速成红豆汤➕蜜红豆(极简版)的做法步骤

步骤 1

红豆洗干净倒入盆中,用很多的水浸泡12小时以上至完全泡发状态。中途有时间的话可以换一次水,我是晚上泡的,没换。注意:1⃣️宁愿水多也不要少;2⃣️夏天要在冰箱冷藏浸泡;3⃣️最好购买当年的新红豆更香更糯。

步骤 2

浸泡好的红豆用清水洗三遍后放入家里普通煮锅,加入红豆量5倍的水,(喜欢喝汤的话可以多加点水)放冰糖煮。水开后转中火煮15分钟,关火焖30分钟左右。继续开火煮15分钟,然后关火焖30分钟。

步骤 3

我是煮-焖-煮-焖以后,尝一下红豆已经软糯了。煮好的红豆外形完整,手指一碾可以轻松感受到沙沙的质地。如果没达到你想要的程度可以重复以上步骤。

步骤 4

这个比例煮好的红豆汤是比较浓郁的,喜欢清爽的感觉可以多加水,甜度也可自行调节。 剩下的红豆捞出沥去水分可以加红糖蜂蜜腌制成蜜红豆,可以做红豆包,可以加到牛奶或奶茶中做饮品,可以做成红豆豆浆,可以煮粥,可以做棒冰......

菜谱创建时间:2022-04-07 20:47:40
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