2022年3月份早餐

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作者: 碟碟不休2018
一年四季,一日三餐。 一家人健康平安最重要。 吃好每顿早餐,保证一日元气满满。✌✌✌✌

用料

2022年3月份早餐的做法步骤

步骤 1

3-1,虾仁番茄青豆意面,香浓玉米汁。

步骤 2

3-2,蒸饺子,烤薯角,煎蛋,奶香紫薯汤,红心火龙果。

步骤 3

3-3,番茄🍅牛肉面,红心火龙果。

步骤 4

3-4,蒸红薯,红糖馒头,厚蛋烧,芒果,纯牛奶。

步骤 5

3-5,女儿做的早餐😄。 煎蛋,胡萝卜煎饼,还有水果。

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步骤 6
步骤 6

3-6,手抓饼卷饼,煎蛋,纯奶。

步骤 7

3-7,玉米,鸡蛋,土豆丝煎饼,纯牛奶。

步骤 8

3-8,土豆丝卷饼,草莓,煎蛋,红糖馒头,红心火龙果,纯奶,咖啡。

步骤 9

3-9,全麦吐司面包,鸡蛋煎饼,红心火龙果,红枣核桃奶。

步骤 10

3-10,黄瓜,煎蛋,小7砖,咖啡。

步骤 11

3-11,蛋黄肉粽子,煎蛋,水果,坚果,纯奶,咖啡。

步骤 12

3-12,蒸紫薯,煎蛋,橙子,纯奶谷物圈⭕。

步骤 13

3-13,小笼包子,煎蛋,薯条,红心火龙果,纯奶。

步骤 14

3-14,小馄饨。

步骤 15

3-15,披萨,纯奶,水果。

步骤 16

3-16,芝士焗土豆泥,梨汤,坚果。

步骤 17

3-17,杂粮粥,鸡蛋饼,鸡蛋,橙子。

步骤 18

3-18,饺子,草莓,鸡蛋,紫薯,纯奶。

步骤 19

3-19,芝士焗土豆,纯奶,水果。

步骤 20

3-20,草莓蛋糕,水果,纯奶。

步骤 21

3-21,土豆胡萝卜丝春卷,水果,纯奶。

步骤 22

3-22,虾仁芹菜,鸡蛋,芋头,玉米粒,南瓜浓汤。

步骤 23

3-23,煎蛋,紫薯,咖啡,水果。

步骤 24

3-24,红薯,青菜,煎蛋,坚果,咖啡。

步骤 25

3-25,三明治,纯奶。

步骤 26

3-26,玉米馒头,煎蛋,梨子,纯奶。

步骤 27

3-27,胡萝卜鸡蛋饼,花生核桃奶,紫薯馅饼。

步骤 28

3-28,红糖馒头,饺子,水果,煎蛋,纯奶。 女儿做的早餐。

步骤 29

3-29,青团。

步骤 30

3-30,小笼包,藜麦小米粥,虾仁炒花菜,鸡蛋。

步骤 31

3-31,马芬蛋糕。

菜谱创建时间:2022-04-08 09:43:08
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