用APP打开
低脂低卡‼️酸奶届の天花板-「冷萃酸奶」的做法

低脂低卡‼️酸奶届の天花板-「冷萃酸奶」

3632人浏览 176人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 圆滚滚滚滚-
圆滚滚滚滚-
冷萃酸奶之前大家都叫希腊酸奶, 今年它的新名字是冷萃酸奶😆

用料

低脂低卡‼️酸奶届の天花板-「冷萃酸奶」的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛奶,奶油,糖放容器里加热 ,到锅边稍微冒泡就可以关火,等液体降温到38度左右,加一袋菌粉搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入容器用酸奶机或者烤箱或者发酵机,40度发酵8个小时即可。我是用的养生壶发酵的,有些品牌的电饭煲也有发酵功能。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好的酸奶,倒在200目的豆浆过滤布中,然后放到面粉筛上,把面粉筛放在打蛋盆上,再压个开水烫过的锅或者碗,冰箱放一晚上冷萃出乳清即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃的时候可以搭配各种水果麦片,口感很丰富

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1L奶最后冷萃完可以挖6个冰淇淋球球,真的很浓缩了~

菜谱创建时间:2022-04-09 13:53:51
打开App收藏