春季去火菜——苦瓜煎蛋

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作者: Layla周成成

用料

春季去火菜——苦瓜煎蛋的做法步骤

步骤 1

如何做出不苦的苦瓜煎蛋秘诀就在这一步,苦瓜洗净,将里面的白瓤全部刮干净,越感觉越好。然后加盐腌制15分钟,直到苦瓜腌出水

步骤 2

三个鸡蛋打散,里面加入适量的盐和鸡精

步骤 3

腌制好的苦瓜,用水洗两~三遍,然后攥干水分。这样苦瓜就不会苦了。洗好的苦瓜加入蛋液搅散

步骤 4

起锅烧油,煎鸡蛋可以适量多放点油,鸡蛋更蓬松。油热倒入苦瓜蛋液

步骤 5

煎制金黄出锅。

菜谱创建时间:2022-04-09 23:06:44
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