高钙长高汤
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作者:
安静的爱你
这就是一个操碎了心的妈妈坚信的一道食补长高营养汤,哈哈哈哈哈。就想让孩子喝一喝,长一长。反正也是一个厨房小白可以驾驭的。
用料
鸡蛋
3个
新鲜去壳虾
8-9只
白嫩豆腐
1块
裙带菜
1小把
蒜末
3瓣
高钙长高汤的做法步骤
步骤 1
第一步:准备好三个鸡蛋,然后放油下去把鸡蛋煎至两面金黄。装起来切小块。 第二步:放油蒜末放下去炒香放去壳虾。炒几下,虾红就可以放水了。 第三步:放蛋,放豆腐,放裙带菜。 盖上锅盖焖炖,好了放盐
菜谱创建时间:2022-04-17 03:43:06
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