(减脂)凉拌四鲜

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减脂期间经常吃的菜谱,一个多月瘦了十斤~

用料

(减脂)凉拌四鲜的做法步骤

步骤 1

将黄瓜削丝放入盘中,金针菇焯水五分钟捞出,土豆丝焯水两分钟捞出

步骤 2

手剥笋撕成条放入盘中,鸡蛋水开后放入煮九分钟左右剥壳切成两半放入盘中

步骤 3

加入生抽,香醋,红油,麻油,炸花生米,榨菜碎,拌匀即可食用~美味可口又健康噢!

菜谱创建时间:2022-04-18 01:27:35
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