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自制健康速冻薯条(暨土豆备餐储存妙方)的做法

自制健康速冻薯条(暨土豆备餐储存妙方)

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达达的幸福厨房
疫情期间储备了很多土豆,但是土豆容易发芽,就不能吃了,非常浪费。放阴凉通风处闭光保存是种方法,不过土豆容易蔫。有人还说跟苹果放一起,这个真不靠谱,亲测,两天土豆就长芽😂 其实有个兼顾提前备餐,随吃即用的好方法,就是把土豆提前削皮,切成需要的形状(薯条、焗土豆就切条状),开水煮个3-5分钟,然后放凉冷冻储存。这样有几点好处: 1、土豆不会再发芽 2、空余时间提前做出来,随吃随用,大大缩短做饭时间,不会因为想吃薯条、焗土豆的时候再花很长时间准备 3、煮一下土豆里的淀粉含量会下降,吃起来更健康 是不是一举多得?! 赶快行动起来,让厨房工作变得更高效吧! 制作安心薯条,已被收藏7000多次,需要的厨友请自取http://www.xiachufang.com/recipe/104692490/ 祝大家从容创造美味生活!

用料

自制健康速冻薯条(暨土豆备餐储存妙方)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆洗净削皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切成条状(或自己需要的形状),水开后下锅煮,等再水开后煮3-5分钟,关火。不用煮太久,7-8成熟就OK

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出煮好的土豆控水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆晾凉后放保鲜袋里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

建议中间隔上塑料或油纸,防止土豆都堆在一起,用的时候会更方便分拆

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后包好土豆放冰箱冷冻保存。

自制健康速冻薯条(暨土豆备餐储存妙方)的小贴士

花点时间提前准备,就能用的时候更轻松 幸福生活来自格局、有序!!!

菜谱创建时间:2022-04-18 10:58:19
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