减脂餐—番茄金针菇焖豆腐

40.1万人浏览 3.9万人收藏 172人做过

作者：橙子猪

用料

减脂餐—番茄金针菇焖豆腐的做法步骤

步骤 1

如图，准备食材番茄去皮切块金针菇切小朵鸡蛋打散豆腐切小块蒜末，葱花 👆备用

步骤 2

调个料汁备用 1勺生抽➕1勺蚝油➕1勺番茄酱➕半勺玉米淀粉

步骤 3

豆腐淋满蛋液，锅中倒油，豆腐煎至两面金黄盛出锅中倒油，葱蒜炒香，倒入番茄炒出水

步骤 4

加入一大碗水烧开，再把金针菇倒进去煮一会倒入豆腐和料汁大火煮至浓稠收汁

步骤 5

酸酸甜甜！特别香！

菜谱创建时间：2022-04-18 16:23:24

打开App收藏

减脂餐｜无米番茄烩饭，简单好吃‼️

评分 7.7 249 人做过

快手酸辣汤

评分 7.5 137 人做过

番茄烧豆腐

评分 7.7 128 人做过

家常菜大全

下饭菜大全

家常菜大全

红烧肉做法

全部菜谱分类

酸甜绵软的番茄鸡蛋炖豆腐

评分 8.1 62 人做过

减肥餐：金针菇鸡蛋饼

评分 7.7 40 人做过

已瘦 20斤（100 道减脂餐）继续努力

作者的其他菜谱

减脂餐——时蔬卷

减脂餐—生菜紫甘蓝拌鸡蛋

减脂餐——孜然牛肉（家庭版）

日瘦一斤的减脂瘦身汤

评分 7.8 155 人做过

凉拌鲜虾（减脂餐、家常做法）

评分 8.8 10 人做过

减脂凉拌菜

评分 8.3 91 人做过

姥姥的西红柿🍅炒黄瓜

评分 8.3 26 人做过

减脂期必备！墙裂推荐给减肥的姐妹们

评分 8.2 18 人做过

一周减肥工作餐

金针菇焖豆腐

评分 7.7 308 人做过

美味减脂餐：香煎孜然豆腐

评分 8.7 85 人做过

喝一次就忘不了的番茄汤

评分 7.4 57 人做过