鲜百合山药三宝扎排骨汤

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作者： Xiao柑柑

大家在春季的时候不妨把以上这些食材搭配在一起煮成汤喝，三宝扎百合汤宁心安神，补脾胃，益肺肾。对于润肺燥湿化痰来说效果是比较显著的

用料

2克（可放可不放）

鲜百合山药三宝扎排骨汤的做法步骤

步骤 1

鲜百合掰开洗净，猪脊梅、鸡腿飞好水+2片生姜

步骤 2

河南焦作淮山干要飞水哦

步骤 3

取2颗三宝扎冲洗两遍除去盐粒，把以上材料准备好放入电炖锅，大火烧开炖90分钟即可

菜谱创建时间：2022-04-20 20:37:34

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