半解冻的鸡胸肉用刀切片再均匀撒上小苏打静置30分钟
把静置好的鸡胸肉用水冲洗干净
加入奥尔良调料，孜然粉，辣椒粉搅拌均匀
加入洋葱大蒜子
把腌制好的鸡胸肉用保鲜膜包裹起来放冰箱冷藏
取出腌制入味的鸡胸肉，中火下油锅炸至金黄。撒点辣椒粉完美。