太懒一个个拍，来个大合照吧（请忽略站在C位的冰菜🙈） 最近超爱Aloha的香蕉，很长很大只，甜度也很棒，感觉比Dole和Del Monte更好吃😋 价格和其他品牌差别不大，平均MOP2/根
时隔半年终于买到心仪的牛油果，是澳洲的Green Skin，又大又熟的刚刚好，当然价格也比小的贵一些，新苗超市MOP14.8一个🥑希望这个品种一直有货，且品质一如既往🥳我真是太爱牛油果了
杏仁奶的话我选择无糖的（左右边的那款）来做奶昔。如果是直接喝，那建议中间有糖的😄另外右手边那款核桃奶也很好喝～ 牛奶的话我用的是明治的鲜牛奶🥛本身就很鲜美，直接喝也有一点点天然的甜味和香味
将所有材料洗干净放入破壁机，然后根据自己想要喝的量和比例，倒入杏仁奶和牛奶🥛
除了牛油果🥑要切开之外，其他食材只用洗干净就可以了，超级简单和省事
我用的是九阳的破壁机，选择奶昔功能，3-4分钟就完成了。因为羽衣甘蓝的绿色🥬出品的颜色特别棒，是有点马卡龙色调的奶油绿
倒到喜欢的杯子里就可以享用啦
😺
因为买的牛油果很大只，所以一人份的奶昔用半个牛油果就够了，而且加了一根香蕉，再多的话奶昔就很浓稠了。 一次打了大概三倍的量，晚上喝一杯，装一瓶明早带去公司做早餐😋