蒸米饭/减脂藜麦饭
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作者:
阿拉蕾的茅草屋
我喜欢蒸饭
用料
大米
适量杯
藜麦
适量
水
适量
蒸米饭/减脂藜麦饭的做法步骤
步骤 1
水要看碗的大小 碗大少放点 碗小多放点 和电饭煲烧饭一个理
步骤 2
用的小熊蒸锅 定时半小时 然后可以烧菜去
步骤 3
中途看一下调整时间和水(不够加热水)
步骤 4
一定要蒸的干干的才好吃 用泰国香米更是喷香
菜谱创建时间:2022-04-25 20:24:52
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