无油蛋饼(老上海软蛋饼)•Jillian

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喜欢小时候路边的蛋饼😋 外面的蛋饼怕油怕咸(毕竟减肥是终身的事业) •自制甜面酱:https://www.xiachufang.com/recipe/106762038/

用料

无油蛋饼(老上海软蛋饼)•Jillian的做法步骤

步骤 1

中筋面粉(100g大概2至3个蛋饼), 稍微撒点盐;

步骤 2

冷水,调和成略稀的面糊, 静置几分钟(可选,时间随意);

步骤 3

起锅中小火(不需油;锅怕粘的擦拭一点油即可), 锅略热,2勺面糊;

步骤 4

拿着锅转转,把面糊转成圆饼状;

步骤 5

饼周围有点翘起时,翻面;

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步骤 6
步骤 6

打入一颗鸡蛋;

步骤 7

鸡蛋霍霍匀开,撒入葱和芝麻;

步骤 8

等待近1分钟左右,翻面;

步骤 9

涂酱和食材(记得先涂酱,再加料), 我涂的是自制甜面酱和辣酱,放的榨菜和肉松(如果再加根火腿肠,那是极好的~); •甜面酱:https://www.xiachufang.com/recipe/106762038/

步骤 10

等待近1分钟,熟透后铲起1/3,压一下;

步骤 11

继续从左至右叠过去,压一下, 完成✅

步骤 12

开吃😋

步骤 13

也可以像我这种做作一点的,搞个食品纸包一下~

菜谱创建时间:2022-04-27 12:47:51
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