减脂麦乐鸡块
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作者：
SJY小钧
qq空间扒出来的自留菜谱
用料
鸡胸肉
4块
土豆
1个
淀粉
2勺
生抽
2勺
蚝油
2勺
黑胡椒
2勺
盐
6克
鸡蛋
2个
减脂麦乐鸡块的做法步骤
步骤 1
食材
步骤 2
打碎
步骤 3
调味
步骤 4
调味
步骤 5
先冷冻俩小时，刷蛋液沾淀粉，然后空气炸锅喷点油200度13min最佳
菜谱创建时间：2022-04-29 18:39:17
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