菌菇汤
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作者：
万头
鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种矿物质营养成分，性温味甘。 姫松茸含含氨基酸，有激活免疫力，固本扶正的调理功效， 营养价值高。 鹿茸菌是一种名贵山珍，蛋白质含量高，糖分少，味道鲜美清香可口。 虫草花含有丰富蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、多糖类等成分。 菌汤汤汁鲜美，清爽不油腻，可以补充营养，多喝也不怕长胖呢～
用料
鸡油菌
8颗
姬松茸
8朵
虫草花
少量
鹿茸菌
7-8朵
蜜枣
2个
瘦肉
500克
盐
少许
菌菇汤的做法步骤
步骤 1
全部材料用清水洗干净备用。
步骤 2
瘦肉打碎后，连同菌菇一起放进炖盅。待汤煲好后再放少许盐。
菜谱创建时间：2022-05-03 17:45:53
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