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葱油蚕豆的做法

葱油蚕豆

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阳光里的小花
疫情原因封闭在家一个多月了,团购了一些时鲜蚕豆感受一下春天的味道。

用料

葱油蚕豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食用油适量,油热后放入切碎的葱段,略翻炒出葱油香;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入剥去外壳的嫩蚕豆,翻炒1分钟;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量清水,开大火,盖上锅盖,煮至水开后转小火继续煮2-3分钟;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打开锅盖边煮边翻边观察,至豆壳都裂开时加3克盐翻匀即可出锅。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。

葱油蚕豆的小贴士

1.一定要加水略煮,蚕豆才会酥软,不然再嫩的蚕豆也炒不好吃; 2.如果蚕豆不够嫩,建议剥掉内壳,用豆瓣炒鸡蛋吃; 3.一定起锅前加盐,据说早放了盐豆就不酥烂了; 4.可在起锅前加味精,我一般不加,看各人喜好。

菜谱创建时间:2022-05-05 22:34:33
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