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儿童营养早餐—鸡胸肉篇的做法

儿童营养早餐—鸡胸肉篇

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作者: 哇喔lily
哇喔lily
鸡胸肉,有营养还不长肉,可以换着法子做起来吃

用料

儿童营养早餐—鸡胸肉篇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花、玉米、胡萝卜洗净,切好备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切成肉末,加上料酒,备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蔬菜丁、调味料放入鸡胸肉末同一个方向搅拌,搅拌成有韧性的糊状,用勺子把肉放入刷了油的平底锅,小火煎至两面金黄即可出锅,再配上番茄酱简直美味

菜谱创建时间:2022-05-10 08:27:42
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