香菇炒芦笋

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作者: 心雨20072014
芦笋和香菇都是非常健康的养身食材,推荐每家提高她在餐桌上出现的频率哦,做的好吃也很关键呢。

用料

香菇炒芦笋的做法步骤

步骤 1

1.早市买回的芦笋,洗净,掰成约3厘米的小段。蒜切末,

步骤 2

2.锅里放水煮沸。水煮沸后,下入芦笋再次煮沸。

步骤 3

3.关火,将芦笋捞出,放到盘子里备用。

步骤 4

4.煮水的过程中,准备香菇和料汁,香菇洗净切片,根据喜好控制香菇的厚度。料汁:生抽3勺,白糖1勺,淀粉0.5勺,加适量清水,搅拌均匀备用。这个汁又称万能的假蚝油汁,可以用在生菜和炒香菇的菜上。

步骤 5

5.热锅凉油,下入香菇煸炒出香味。

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步骤 6
步骤 6

6.香菇略微变软,加入蒜末和料汁,翻炒出香味。

步骤 7

7.料汁煮沸,略微浓稠即可关火。

步骤 8

8.将做好的香菇和料汁均匀的浇在准备好的芦笋上,一盘美味营养又可口的香菇炒芦笋就做好啦。

菜谱创建时间:2022-05-18 08:32:29
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