自制豆腐

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作者: 嫚嫚爱美食
豆腐的营养价值很高,好吸收。对于牙口不好的老年人来说是获得蛋白质和营养物质的一个途径。豆腐原材料简单,制作方便,稍微费点功夫。自己做的豆腐香甜可口,不像菜市场的豆腐有苦味。 老豆腐做法(1斤黄豆加15g盐卤) 1.用凉水化开盐卤备用(水不用多,能把盐卤化开就行) 2.把黄豆打成豆浆,过滤豆渣把豆浆煮开 3.豆浆煮开后凉5分钟左右, 接着点浆。盐卤点浆时要边搅边加,分批加, 慢慢加, 注意观察, 豆浆中出现絮状或者颗粒时就可以停止加了 配好的盐卤不一定要用完哦。接着就可以装模做成豆腐哦。

用料

自制豆腐的做法步骤

步骤 1

黄豆泡发一夜 盐卤用凉水化开

步骤 2

用料理机打成豆浆,过滤豆渣

步骤 3

豆浆煮熟凉5分钟,接着点浆

步骤 4

加盐卤水,一次少量分多次加入,直到豆浆成絮状,停止加入。

步骤 5

凝固的大豆蛋白

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步骤 6
步骤 6

模具里铺上纱布,倒入纱布模具里,纱布过滤完水分后,用重物压上。

步骤 7

半小时取出,就是豆腐了

自制豆腐的小贴士

1碗泡开后的豆配5碗水打豆浆 1斤干豆配15克盐卤 盐卤点豆浆不能过量 不能直接拿嘴里吃 会中毒 没有盐卤可以用酸菜汁,白醋等

菜谱创建时间:2022-05-18 22:46:48
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