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自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的做法

自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲

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布蕾连带凯莉

用料

自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的做法步骤

步骤 1

鲍鱼洗净剥壳,划十字,倒入料酒和少许盐,浸泡半小时去腥

步骤 2

大茄子1个,切成粗条备用 小香葱葱白1长段,切碎 蒜3瓣,切碎(喜欢可以多加) 姜3片,切丝 青椒1个,切碎

步骤 3

🍲🍲🍲【精华步骤!零失手万能鱼香汁公式!】🍻🍻🍻 生抽:老抽:陈醋:蚝油:白糖:淀粉, 比例 2:0.5:1:1:1:1,加入小半碗清水,调匀 我的个人口味,喜欢更酸甜一点,所以又加了小半勺陈醋,小半勺白糖 可以浅尝一下鱼香汁,再根据自己的口味微调

步骤 4

油锅倒入适量油烧热,加入茄子翻炒2分钟,倒入少量清水,焖1分钟至茄子变软,盛出备用

步骤 5

锅里加入少许热油,将鲍鱼快速煸炒,倒入少量料酒,煸炒后盛出

步骤 6

炒锅倒入油,中大火烧热,加入青椒和大蒜炒香,加入葱姜翻炒几下,加入茄条和鲍鱼,翻炒2-3分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有食材放入砂锅,加入鱼香汁,一小点豆瓣酱,翻炒,然后盖上盖子,收汁后盛出。 因为配菜里已有青椒,所以没有拿葱末点缀,想撒点香葱末也是可以的哦~ 零失手万能酱汁,超好吃超下饭快来拥有!

自创谁做谁爱吃的超下饭少油版鱼香茄子煲的小贴士

🍤海鲜食材可以自行DIY搭配一样美味~~

菜谱创建时间:2022-05-19 21:07:41
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