牛油果挖出来，留好外壳
柠檬汁+胡椒碎+海盐 把牛油果打成泥，没有食物处理机用勺子一点一点按成泥也可以的。
芒果丁+番茄丁+洋葱碎
把刚才切好的食材都放到牛油果泥里，再放一把香菜末，搅拌均匀。
把做好的沙拉放到刚才的牛油果壳里 我又放了腰果点缀一下😜 这个味道真是太美妙了 宝宝们一定要试一试哦～