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香菇鸡肉玉米团子的做法

香菇鸡肉玉米团子

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作者: MOMOMO
MOMOMO
减脂的时候嘴巴有多馋,就有多烦鸡胸和各种粗粮吧。但不吃真是减不下去,那就想办法变着花样,尽量做的美味点。

用料

香菇鸡肉玉米团子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜水分次加入鸡肉茸中搅拌成粘稠状

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菇碎和胡萝卜碎(也可以加一些综合蔬菜粒)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入蚝油、盐搅拌均匀放冰箱冷藏入味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米面和白面按照2:1加入;一并加入酵母粉和半勺糖(为的是充分发酵)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分次加入水,揉成不沾手点的面团(少量分次加入,一边加一边揉)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

室温发酵2小时。面团先排气,揉匀。不需要擀面,用手揪出适量的面团放入鸡肉馅,用包菜团子的方式包成型。放入蒸锅(此时蒸锅中水已经开了)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸15分钟后关火不要开盖,闷两分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搭配蔬菜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

掰开,内部组织非常完美且面团不硬不扎嘴。

菜谱创建时间:2022-05-22 17:31:29
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