高中生的午餐便当—炸猪肉卷
926人浏览 14人收藏 1人做过
今天小盆友有考试,日本的妈妈们常会在考试日给孩子做炸猪排(「とんかつ」)、谐音“胜利”「勝つ」,预祝小盆友考试成功。
炸猪排凉了不好吃,这个炸猪肉卷蔬菜就不会,凉了也好吃。
今日便当:炸猪肉卷、红姜丝玉子烧、金平风味炒藕片、蜜汁煮红薯、芝麻碎凉拌西兰花。主食大麦饭。
高中生的午餐便当—炸猪肉卷的做法步骤
步骤 1
炸猪肉蔬菜卷
四季豆和胡萝卜条煮至八分熟,捞出放凉,猪肉片上撒薄薄一层椒盐和生粉,放入四季豆和胡萝卜条,卷紧,依次裹上面粉、蛋液、面包糠,下油锅160-170度油温炸3分钟,炸至表面金黄即可。
步骤 3
装饭盒。
先装大麦饭,然后用两片紫苏叶做隔断,依次装入炸猪肉卷、玉子烧、藕片、西兰花、红薯,今日便当完成。
菜谱创建时间:2022-06-02 07:09:05