控糖减脂又好吃的拌木耳

木耳泡发后开水焯熟捞出（可以过一下凉水，更爽口）；蒜瓣切碎加入木耳中。

蚝油一勺（因为我在控糖控盐，所以没有放盐。口重的可以适量加一点盐或增加蚝油量）

香醋一勺，我这个量有点少。

香油半勺。拌匀即可。