鸡胸肉和洋葱切块
胡萝卜和土豆蒸熟
食材和调料都放入绞肉机
绞成肉泥
带手套沾点水比较容易整理成型
放入平底锅少油煎制，也可放烤箱或空气炸锅做
煎至两面金黄即可
好吃😋
可以根据喜好调整食材，可以单独只放土豆也很好吃，也可加入虾仁🍤