短时间提代谢/呼吸急促的饮食结构

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作者：珈呓

均为个人体验，毫无科学依据，绝不适宜長期用（>2+天） buff仅限于1～2h内务必多喝水自用留存持续更新

用料

有，且仅有

短时间提代谢/呼吸急促的饮食结构的做法步骤

步骤 1

碳基生物必有碳

步骤 2

目前感觉心跳最快的是：虾🦐+无花果干和。 ^1，4

步骤 3

此方，对心跳影响不大，但极大量燃水务必多喝水

步骤 4

下集植蛋白主说面包

菜谱创建时间：2022-06-08 20:27:27

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