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蒸马齿苋的做法

蒸马齿苋

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一直在减脂的路上
面粉少量多次的加,不要一次性加多,每个叶片沾点就行

用料

蒸马齿苋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

马齿苋清洗干净控干水分切段,放入盐和油(放油不会沾),搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着少量多次加入面粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一边搅拌一边加,这种状态即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

篦子刷一层油,放入菜,蒸10分钟即可关火出锅(不用焖,直接去掉锅盖)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

辣椒清洗干净切碎放入碗中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入醋,盐,生抽搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后把菜盛出大碗中,淋入香油搅拌均匀,蘸着醋汁特别好吃

菜谱创建时间:2022-06-14 18:35:17
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