经常胃不舒服，快试试这款猴头菇养胃汤
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今天分享的是一款猴养胃菇头汤🙋🙋
有病胃的或是经常胃不舒服的朋友可以试试这款汤，但是一定要坚持多喝几次，食补不是药，很难马上见效，唯有细水长流的滋养方能出效果哦！
头猴菇不仅养胃，还有具抗溃疡功能，强增胃黏膜屏障机能，进促溃疡愈合💪💪
同还时具有提人高身免疫力和降糖血等保健作用💃💃猴头菇煲骨猪汤喝美，味香甜，既味美又养胃👍👍一举两得
经常胃不舒服，快试试这款猴头菇养胃汤的做法步骤
步骤 2
猴头菇先提前泡发1小时哦
（猴头菇太轻泡不进水的话，拿个小碗盖在上面就好啦！）
步骤 4
排骨洗净后冷水下锅焯水
（想要加姜片和料酒也可以，我脚上有个伤口不能吃姜，所以就直接焯水啦）
步骤 6
把所有材料放入锅中，加入适量纯净水
（除了枸杞，在最后几分钟加入）
步骤 7
大火煮开转小火慢熬50分钟左右，如果是用炖盅的话2个小时即可。
步骤 8
一款养胃的汤🥣全家老少皆宜❗️老公的喝酒应酬胃，父母的年长胃，还有孩子那挑食的胃，统统不是问题！坚持喝养胃汤来调理，效果看得见❗️
菜谱创建时间：2022-06-18 16:55:50