玉米，豌豆提前一晚剥好放冰箱，米粉泡水，早上提前十分钟把米粉捞出来控水
锅里烧水，水开将玉米和豌豆倒进去煮三到五分钟，捞出沥水，锅里烧干倒油，微热是打入两个鸡蛋，用锅铲背划散，调小火，鸡蛋凝固后下米粉，快速翻炒，转中火，然后下玉米和豌豆，生抽，耗油，盐，持续翻炒均匀，试一下咸淡，根据口味调整，也可加入剁辣椒酱。
椰子肉没拍图片，就是那椰子肉取出来，清洗干净，切条，加2.5倍的牛奶放入破壁机使用破壁机功能搅打细腻，过筛加蜂蜜调味即可
今日早餐全图，吃饱，吃好