凉拌鸡胸肉 健康 简单

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用料

凉拌鸡胸肉 健康 简单的做法步骤

步骤 1

煮鸡胸肉:冷水下锅,加料酒 姜片 煮20分钟至熟透;煮好之后 放入凉水中 戴上手套顺着纹理撕丝 越细越好哦。(为了配色 我放了烫好的彩椒)

步骤 2

煮的同时可以准备 小米椒切丁, 小葱切丁,浇上热油;然后放上一勺白糖 适量的盐 生抽 蚝油 搅拌均匀 倒入撕好的鸡丝中

步骤 3

放入香菜末 抓匀 防水冰箱冷藏 效果更佳哦~

菜谱创建时间:2022-06-28 20:44:30
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